IYENGAR YOGA & STORY TELLING, com Patrícia Ventura
27 de agosto de 2021 | das 10h30 às 12h
Lagoa de Óbidos – Nadadouro, Caldas da Rainha
Venha à descoberta de uma das viagens mais surpreendentes e longas da vida animal…
O Centro de Interpretação da Lagoa de Óbidos e Patrícia Ventura - Yoga Iyengar convidam-no para uma caminhada e curta sessão de Yoga coreografada junto à Lagoa de Óbidos para conhecer a estória da enguia-europeia, o Eiró!
Seguindo a tradição Iyengar Yoga por Patrícia Ventura, professora credenciada de yoga e residente na Lagoa de Óbidos, vamos acompanhar os movimentos serpentiformes deste misterioso peixe e as suas diferentes fases de desenvolvimento, desde o Mar dos Sargaços no Atlântico Norte até à Lagoa de Óbidos.
A esta viagem junta-se um dos maiores conhecedores da vida aquática desta laguna, Miguel Azevedo e Castro, para nos falar sobre a biologia e a ecologia desta espécie.
Este encontro pretende proporcionar um momento de bem-estar lúdico, promover um maior contacto e ligação com a Natureza e conhecer a importância do Eiró na vida e nos costumes da comunidade da Lagoa de Óbidos.
Atividade orientada por
- Patrícia Ventura - Yoga Iyengar
Convidado
- Miguel Azevedo e Castro, Intertidal – Natureza & Aventura
Destinatários
Público em geral (idade mínima de 7 anos)
Ponto de encontro
Parque de Merendas da Lagoa, no Nadadouro – Caldas da Rainha (próximo à Escola de Vela).
GPS: 39°24'39.4"N 9°12'07.3"W
Atividade Gratuita com inscrições obrigatórias até 25 de agosto
Nº de participantes: 15 a 20 pessoas.
O que devo usar para a atividade?
- Tapete de yoga ou similar (de preferência, antiderrapante);
- Vestuário adequado (calções/calças e t-shirts justas, que permitam o professor ver a postura);
- Se transpira, traga toalha e pode usar um agasalho para o final da atividade;
- Calçado adequado para a caminhada. Yoga, pratica-se descalço.
Devo comer antes da aula?
Deve esperar 2 a 3 horas depois de uma refeição ou 1 hora se for uma refeição ligeira.
Recomendações
- Caso tenha alguma fragilidade física deverá informar a organização no ato de inscrição.
- Agradecemos a comparência no ponto de encontro 5 minutos antes do horário.
Sobre a atividade
"Desde os tempos mais remotos da comunicação o conhecimento foi transferido através de histórias. Inclusive mesmo antes da escrita e da linguagem ser desenvolvida nossos ancestrais já contavam histórias por meio de imagens como as pinturas rupestres” Umberto Eco.
A estória contada sobre o Eiró pretende introduzir uma vivência divertida, permitindo aos participantes aprenderem mais sobre a Lagoa de Óbidos enquanto um dos seus habitats naturais, memorizando de forma corporal e promovendo assim a sua própria saúde e ainda melhorando a inter-relação entre as diferentes gerações.
Sobre Patrícia Ventura - Yoga Iyengar
Patrícia Ventura, Instrutora de Yoga
Patrícia Ventura tem uma prestabilidade para com a comunidade que a envolve, uma paixão pelo Ambiente e é uma professora com grande versatilidade para as diferentes faixas etárias.
Engenheira do Ambiente pela FCT/ UNL (1991/96), em 1998 iniciou-se em projeto de educação na área ambiental, junto de municípios, e alargou a sua experiência junto das escolas com o Projeto Ecovalor 2003/2004, da ValorSul SA. Em 2011, integrado no “Curso de Professora de Iyengar Yoga ®”, faz três meses de estágio como assistente nas aulas do Centro de Iyengar de Paris. Regressa a Portugal para dar aulas regulares, dirigidas a vários públicos. Colaborou em eventos como Colégio Amor de Deus, Casa da Misericórdia e nas AEC`S do Agrupamento escolar das Caldas da Rainha.
http://patriciaventuraiyengaryoga.pt/
www.facebook.com/patriciaventura.iyengaryoga
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